- ٣ فبراير ٢٠٢٤
- منشور من طرف: مشرف
- التصنيف: العمل ، الإلهام ، أسلوب الحياة ، الطبيعة
طوال الحياة نجد أنفسنا نرغب في تحقيق المزيد. نريد دائمًا أن نقوم بعمل أفضل ، لكسب المزيد من المال ، لنكون لائقين ... نريد دائمًا مليون شيء ، ولكن ما الذي يمنعنا من تحقيقها؟ ليس الأمر أننا لا نستطيع فعلها ، لأنني أضمن لك أننا نستطيع ذلك! المشكلة تكمن دائما في خطتنا لتحقيقها!
غالبًا ما تكون المشكلات الرئيسية التي نواجهها أثناء محاولتنا للوصول إلى أهدافنا هي أهدافنا نفسها. نحن نميل إلى التخطيط السيئ ونهدف إلى مستوى عالٍ جدًا! تؤدي هذه الخطط دائمًا إلى الإحباط والإحباط! هذا هو المكان الذي يأتي فيه نظام الهدف SMART!
يجب أن تكون دائمًا ذكيًا في كل شيء ، وخاصة أهدافك. يعني تحديد أهداف SMART وضع نفسك على مسار منتج وفعال. تعتبر أهداف SMART أكثر واقعية وقابلة للتحقيق من الأهداف العامة لأنها موجهة بشكل أكبر.
على سبيل المثال ، قد يكون الهدف العام هو "الحصول على اللياقة" حيث يكون هدف SMART هو "الانضمام إلى صالة الألعاب الرياضية والتمرين 4 مرات في الأسبوع". لنكن واقعيين؛ أيهما يبدو أكثر قابلية للتنفيذ؟
مع ما يقال ، ما هي سمارت أهداف؟
خاص بـ S: لكي تكون محددًا ، يجب أن تجيب على الأسئلة الستة التي تتضمن
- من هو المتورط؟
- ما الذي تهدف إلى تحقيقه؟
- أين سيتحقق؟
- متى يجب أن يتحقق؟
- لماذا أهدف إلى تحقيق ذلك؟ (ما هي الأسباب / الفوائد؟)
- ما هي (ما هي متطلبات / قيود الهدف)؟
م- قابل للقياس: يجب أن تكون قادرًا على قياس تقدمك في كل خطوة على الطريق. إليك الطريقة:
- ضع معلمات قياس محددة
- حدد مواعيد قياس محددة
- حدد علامات الأداء الجيد أو السيئ (على سبيل المثال: "هل أحضر صالة الألعاب الرياضية عدة مرات في الأسبوع كما خططت؟")
أ- قابل للتحقيق: يجب أن تكون أهدافك قابلة للتحقيق ، بقدر الإمكان للوصول والمراقبة!
R- ذو صلة / واقعي: تحديد هدف واقعي هو كل شيء عن فهم نفسك وقدراتك. يتعلق الأمر أيضًا بمعرفة أن هدفك قصير المدى سيساعدك على تحقيق هدفك على المدى الطويل!
على سبيل المثال: القول بأنك تريد جني مليار دولار ليس هدفًا واقعيًا ، لكن القول بأنك تريد زيادة دخلك بنسبة 20٪ العام المقبل هو هدف واقعي للغاية!
T- الوقت منضم: معلمي يقول دائمًا: "لا شيء جاد ما لم يكن مخططًا له!"
هذا هو أحد أهم الاقتباسات التي قالها أي شخص على الإطلاق! يمكنك دائمًا القول إنك ستشتري تلك السيارة الرياضية ، لكنك لن تكون جادًا بشأنها إلا عندما تحدد موعدًا للشراء. حدد دائمًا وقت تحقيق كل هدف والتزم بهذا الجدول الزمني!
إليكم الأمر ، درس عن كيف تكون ذكيًا. هذا النظام هو المفتاح لتنظيم نفسك وإنشاء نظام يمكنك من خلاله تحقيق جميع أهدافك. من المهم دائمًا أن تحلم بأحلام كبيرة ، ولكن في المرة القادمة التي تحدد فيها هدفًا لنفسك ، تأكد من استخدام هذا النظام من أجل تحقيق ما تتمناه بالفعل!